Идеальная фигура Дженнифер Лопес, в чем секрет?
22.08.2017 174 5.0 0

В чем же секрет роскошной фигуры певицы и актрисы, ну конечно же фитнес с личным тренером, который и поведал как Дженнифер Лопес которой уже 48 лет удалось накачаться и приобрести такие формы.

Известный голливудский тренер звезд Дэвид Кирш, который постарался над телами Наоми Кэмпбелл, Хайди Клум и многих других, заявил, что для него Дженнифер особая клиентка с хорошей генетикой и соблюдающая сумасшедшую дисциплину.

Тренер звезды рассказал, что благодаря «смешанной технике» Лопес и удалось достичь таких результатов, то есть это нетрадиционная силовая тренировка, и не чистая кардиотренировка, это смесь. Так же этот вид помогает поддерживать и сердечное здоровье.

 Звездный тренер выложил кусочек видео в своем Instagram, где певица выполняет одно из эффективных упражнений, ну а мы смотрим и берем на заметку.


Теги:кардиотренировка, инстаграмм, актриса, певица, фигура Дженнифер Лопес

Читайте также:
Комментарии
avatar